はなはなブログ

ダイエット・フィットネス・朝ドラ・大河・アニメ・特撮について書いてます。週末はブログ運営記事。

2021-07-13から1日間の記事一覧

筋トレ初心者の自分が宅トレよりハードルが高い市営ジムにハマった3つの理由

自分が市営ジムにハマった理由 宅トレよりモチベーションが上がる 有酸素運動がセットで出来る 料金が安い

男性目線で観たSOELUのメリット・デメリット|男性の朝活にもおススメ?

ヨガの人気は総合的スポーツジムでも高くコロナ禍でも満員御礼なんて珍しい事ではありません。 しかし男性でヨガって?朝活に男がヨガってどうなのって思う方もいるはずです

オンラインフィットネスA.I.Rはデメリット多めだけどこんな人におススメ

今回、紹介するオンラインフィットネスA.I.Rはプログラムこそ少ないですが、激しい動き少な目で結果の出るオンラインフィットネスです。

オンラインエクササイズLOOOMとは?|LOOOMのメリットとデメリット

LOOOMは個人的には、家に居ながらZUMBAが受けられるのは嬉しい! ZUMBA以外にも様々なレッスンがあります。

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