スポーツジムに通うにあたって絶対必要な5つのアイテム トレーニングウェア シューズ タオル スポーツバック ジムの会員証

筋トレ初心者のボクが感じた市営ジムのデメリット 立地が悪い 場所が狭い 器具が少ない 営業時間が短い ダイエット目的なら難しい