療養生活攻略マニュアル

ダイエット・フィットネス・朝ドラ・大河・アニメ・特撮について書いてます。週末はブログ運営記事。

2021-09-30から1日間の記事一覧

サウナで整う。3セット+αするとどうなる？

フィットネス 雑学・トレンド

なぜサウナは3セットと言うのでしょうか？ サ道が言ってるから？そこで、今回は俗に言うサウナ3セットするとどうなるのかを、実体験を交えてお話致します。

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