療養生活攻略マニュアル

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Kindle Unlimtedはうつ病と相性がいい3つの理由【体験談】

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Kindle Unlimtedがうつ病に効果的な理由

 

 

 

 


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うつ病になって5ページも本を読めたらいいレベルです。それでもKindle Unlimted がうつ病と相性がいいってどういう事ですか?

 

それはKindle Unlimtedが、紙の本では出来なかった能力を備えてるからなんですよ、

 

なので、こんな事がわかります
  1. Kindle Unlimtedはうつ病と相性がいい3つの理由
 

こんな人に向けて書いてます。 

落田さん 年齢43歳

 

この項目に一つでも当てはまるところがあれば、記事を読む価値ありです。

 

更に、落田さんの誕生秘話はこちらから読めます。

note.com

 

この記事を書いてる人

あんくるはな

 

Kindle Unlimtedがうつ病患者と相性がいい理由

Kindle Unlimtedがうつ病患者と

相性がいい理由は

電子書籍ならではの機能を備えている」

この一言に尽きます。

健康な方には考えられないと思いますが、

うつ病になると

読書がとにかく苦手になります。

事実、自分は鬼滅の刃の単行本一冊を

読み終わるのに一週間を要しました。

その位、うつ病を患うと

読書は鬼門になるのです。

ただ、電子書籍であれば話は別。

これは、Kindle Unlimtedを

自分が使ってみて感じた事です。

そこで、今回はKindle Unlimtedが

うつ病と相性がいい理由について

お話しします。

 

 この記事を読めば、

 

今まで本を1ページしか読めなかったアナタも

 

  • 3ページは軽く読める様になります

 

うつ病で読書が辛いと感じてるアナタは

 

最後までお付き合いくださいませ。

 

  • この記事では精神疾患の総称として「うつ病」と言う言葉を使っています
  • ご了承ください

 

   

 

 

Kindle Unlimitedがうつ病患者と相性がいい3つの理由

これは、自分の感じた紙の本のデメリットです。落田さんも観に覚えがありませんか?

 

あんはなが感じた紙の本のデメリット
  1. 重い
  2. 厚さでげんなりする
  3. 読み進めるしか目的がない
 

 

同士と呼ばせてもらっていいですか?これは、自分が読書が出来ない原因の全てです。

 

以下は、自分が適応障害を発症した際に紙の本に感じた事ですが少し説明させてくださいね。

 

あんはなが感じた紙の本の不満

自分が適応障害を発症して強く感じたのが

「本ってこんなに重いのか」

って事でした。

これは百科事典や専門書ではなく

コミックスでも重く感じる

自分がいたのです。

考えてみれば、うつ病というのは

とにかく枯渇してる状態。

それまでは何の抵抗もなかった

単行本でも重く感じるのは

当然の事でした。

 

私もうつ病になって痛感したのが、「本の重さ」だったんですよ。

 

ただ、kindle紙の本のデメリットを全てクリアしてるんです。自分がkindleうつ病と相性がいい理由は次の通りです。

 

kindle電子書籍の利点
  1. 軽い
  2. 持ち運びが楽
  3. 目次が秀逸
 

以上を 、更に深掘りしますね。

 

kindleは 軽い

kindleって、やっぱりタブレットが必要なんですかね?

 

そんな事ないですよ。自分はスマホで読んでますよ。スマホは落田さんでも重く感じませんよね?

 

ええ、スマホは全然重く感じませんよ。確かにkindleスマホで読めばスワイプすれば全く問題ないですよね。

 

実際、自分は一つの謎が延々と続く

 

「東京リベンジャーズ」を

 

5巻ほど一気に読む事が出来ました

 

11巻だとアニメ以降の話になって、これまた数巻に渡るストーリーですよね。そんな漫画を私でも読みふける事が可能なんですか?

 

重いって問題をクリア出来たら、全然苦になりませんでしたよ。なので、kindleなら重いと感じる事はありませんよ。

 

kindleは持ち運びが楽

これは、当然なのですが病院の待ち時間でもスマホ一台あれば漫画も雑誌も読めます。

 

病院の待ち時間が長いからって言っても単行本を数冊も持っていけないですよねw

 

でも、kindleなら全部スマホの中ですよね?実際、自分は待ち時間にずっと「東京リベンジャーズ」を読んでましたよ。

 

読むのも下らないYahoo!ニュースを読むよりもずっと効率的ですよね?なるほど、マジでKindle Unlimtedを検討しようと思いましたよ。

 

ただし、東京リベンジャーズで

 

Kindle Unlimted扱いになってるのは

 

1巻だけです。

 

えっ?全巻読み放題ではないんですか?話が違うじゃないですか!

 

Amazonも商売ですからね。この件について少しまとめますね。

ポイント!
  • Kindle Unlimted扱いになってるのは漫画は大抵一巻のみ
  • 続きを読みたい場合は別途購入が必要
  • ただし購入した作品は消える事はない

 

確かに、Kindle Unlimtedは一言で言えばAmazonから本を借りてる状態」ですからね。

 

だけど、購入であれば「自分のモノ」なので返す必要もありませんよ。

 

ところで、これは漫画に限った事ですよね?文字の本の場合は通用しませんよね?

 

文字の本は、文字の本でkindleにしか出来ない事があるんですよ。次章で詳しく説明しますね。

 

kindleは目次が秀逸

3項目で一番気になったのが、目次が秀逸って所だったんですけど。

 

目次が秀逸って意味を、今回はこの「うつ病になったけど幸せになった」を使って説明しますね。

いしだ たけしさんの

 

うつ病になったけど結果的に幸せになった」は

 

Kindle Unlimtedに加入すれば

 

0円で読む事が可能です。

kindle Unlimitedを使ってみる 

 

例えば、落田さんが後続の為にうつ病の記録を残すとします。しかし体験談だけでは薄いので、いしだ たけしさんの本を資料として購入したとしますね。

 

どちらかにスクロールしていくと、

 

目次がこの様になっているのがわかります。

kindle 目次

引用元:うつ病になったけど結果的に幸せになった より

これは、「うつ病になったけど結果的に幸せになった」の目次からの引用ですが、落田さんはどの項目が気になりました?

 

私も同じ経験をしたので、#5のパワハラをまともにくらって~が気になりましたね。

 

では、試しに#5をクリックしてもらえますか?

 

えっ?一気に#5まで飛んだ!これはどういう事なんですか?

 

個人が出版したkindleは、基本的に目次がリンクになってる事が殆どなんですよ。

 

これは便利ですね。この機能をフル活用すれば私でも読書が簡単に出来そうです。

 

つまり、うつ病治療に効果的な理由はまとめるとこうなります。

ポイント!
  • kindleは必要な箇所を真っ先に読める
  • 個人出版の目次はリンクになってる事が殆ど
  • 個人出版の場合は1項目が2~3ページ程度で終わる

 

紙の本はどうしても身構えて読んでしまいますが、kindleなら1項目のページ数も少ないので私でも読めそうです。

   

Kindleうつ病患者と相性がいい3つの理由:まとめ

なぜ、この目次のリンク機能がうつ病と相性がいいのかを少しまとめますね。

 

目次のリンク機能が最強すぎる理由

紙の本では目次で読みたい項目を確認したら

ペラペラとページをめくる作業があります。

これが、うつ病を患うと

とても面倒くさいのです。

しかし、kindleであれば

「ページをめくる」行為がすっ飛んで

即座に読みたい箇所だけ読めます。

更に、Kindle Unlimtedであれば

無料ゆえに全部を読む必要もなく

極論「好きな所だけ読んで終了」という

飛ばし読みも全然OKです。

飛ばし読みで一冊終了の勿体ない感を無くした

目次のリンク機能こそ

うつ病でも読書を可能にした最強の機能

と言えるでしょう。

 

確かに本を購入したのに飛ばし読みだけで終わらすと紙の本だと勿体ない感は凄いですよね?

 

ですよね?これは、本を無期限で無料で借りるKindle Unlimtedだからこそ最強と思える機能ですね。

 

  • ただし、Kindle Unlimtedに加入しなければ全ては始まらない

 

のでまずは、Kindle Unlimtedに

 

加入する事をおススメします。

kindle Unlimitedを使ってみる 

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。

  

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それでは、また次回。

以上、あんはなでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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