お陰様で診療内科の初診予約が取れました。初診まで時間ありますが、準備しておくといい事あれば教えてくれますか？
心療内科初診までは、休む事がメインです。でも必ずしておいて欲しい事が3つあります。詳しく説明しますね。
- 心療内科初診までに必ずして欲しい3つの事
こんな人に向けて書いてます。
この項目に一つでも当てはまるところがあれば、記事を読む価値ありです。
更に、落田さんの誕生秘話はこちらから読めます。
この記事を書いてる人
この記事を読めば、
- 緊張する事なく心療内科の初診に挑む
事が出来ます。
尚、心療内科を受けようか検討してるアナタは
- 心療内科初診までに覚えておくと便利な事
を別記事にまとめてあります。
心療内科の診察を検討してるアナタは、
- 別記事で覚えておくと便利な事を確認してから
本編にお戻りください。
【体験談】心療内科初診までにやると便利な3つの事
初診日までは、休息がメインです。ただし次の3つは必ずやっておいてくださいね。
- 心療内科初診日は必ず会社に連絡する
- メンタルを壊すまでの経緯を必ずまとめておく
- 初診前日までに必ず銀行に行く
全部、必ずがついてるんですね？
結構面倒なんですが、この位の事はできるはずです。なので、順に説明しますね。
心療内科初診日は必ず会社に連絡する
殆どってのは、どういう時に連絡を取ればいいんですか？
会社から連絡がある時以外は連絡の必要はありません。ただ、その時にある程度の意思表示が必要になります。
意思表示ってどういう事ですか？
精神状態は、究極疲れてても次の項目は会社に説明しないといけません。
- 現在の病状
- 心療内科の初診日
- 病名は言わなくていい
じゃあ、自分から毎日「休みます」って連絡は必要ないって事ですか？
必要はありませんよ。会社には、初診日が決まった時にこんな感じで説明するといいですよ。
突然、こんな事になってすみません。
〇月〇日に初診が決まりました。
ただ、現在も（症状を伝える）
ただ、まだ復帰は難しいです。
なので、初診日まではお休みさせてください。
実際、落田さんの現在の状態では就業は困難でしょう？
まぁ、そうです。しかし、何で病名を言う必要はないんですか？
まだ、正式な病名を診断されてないですからね。なので、病名は言わなくてもいいですよ。
メンタルを壊すまでの経緯を必ずまとめておく
これはメモでもいいです。次の事に注意すれば全然問題なしです。
- 感情的な文章でOK
- カッコよく書かなくていい
- 支離滅裂大歓迎
つまり、ありのままって事ですよね？しかし、なぜこの作業が重要なんですか？
それは、頭の中で思っている事はまとまらないからですよ。これは、色々なお医者さんも言ってます。
初診は緊張しなくていい
経緯は大事な事だと思うので、紙にまとめた方がいいんですよ。この動画の2：15辺りで言われてます。
ただ、文章は支離滅裂でもいいんですね。
全然、OKですよ。ありのままで大丈夫です。寧ろ少し感情的でもいいかもしれません。
初診前日までに必ず銀行に行く
銀行に行っておくとはどういう事ですか？
それは、次の様な理由があるんですよ。
国はマイナンバーカードの保険証化を勧めてますよね？しかし、全く対応してないって事ですか？
クリニックはともかく、昔からの心療内科はカルテが手書きって所も珍しくないんですよ。
旧態すぎる…。そうなると、当然クレカも使えませんよね？では、どの位の現金が必要なんですか？
病院によりますが、20000円は用意しといた方がいいかもしれません。
なんで、そんなも掛かるんですか？説明してもらえますか？
いいですよ。ただし、これは自分の例なので全ての病院には当てはまらないですよ。
初診にこんなに掛かるんですか？しかも、カウンセリング料って？
名前の知れた病院だと診察の前に、カウンセリングがあるんですよ。それでなくても、心療内科は診察料が高いんですよ。
更に、カードが使えないと…。初診前日までに、現金の確保は必須ですね。
心療内科初診までに必ずして欲しい3つの事：まとめ
まとめると、心療内科初診前日までにしておくのはこの3つです。
- 心療内科初診日は必ず会社に連絡する
- メンタルを壊すまでの経緯をまとめておく
- 初診前日までに必ず銀行に行く
必ずとは書いてますが、全て一日掛かりの作業ではありませんね。しかし、空いてる時間は何をすれば？
基本、休んでいてください。休む事が仕事ですよ。だから、銀行に行くのが大変なら身内に頼むのもアリですよ。
確かに。でも、心療内科って基本誰か付き添いがいるんですよね？
そうですよ。だから、金銭面は身内にお願いしとくといいです。
と言う事は、会社に連絡したら経緯を書く事を体調がいい時にするだけですね。わかりました。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
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それでは、また次回。
以上、あんはなでした。
