こんにちは、あんくるはなです。
今回は、
【体験談】YouTubeでおススメ出来ないヨガ動画の3つの特徴
についてお話したいと思います。
YouTubeでチェアヨガをやってます。しかし、選んではいけないYouTubeのチェアヨガ動画の特徴ってありますか？
チェアヨガに限らずYouTubeにはおススメ出来ないヨガ動画もありますよ。今回は、おススメ出来ないyoutubeのヨガ動画の特徴をお話しますね。
こんな人に向けて書いてます。
一つでも当てはまる項目があれば記事を読む価値ありますよ。
この記事を書いてる人
この記事を読めば、
YouTubeでハズレのヨガ動画に費やす
無駄な時間を減らす事が出来ます。
最後までお付き合いくださいませ。
YouTubeでおススメ出来ないヨガ動画の3つの特徴
ヨガ系のYouTube動画に
意外と多いのが次の様な事です。
自分はチェアヨガ動画しか探してないので
どうしてもチェアヨガ動画目線になります。
その点は、ご了承ください。
- 前置きが長い
- 雑談がある
- 声が小さい
以上です。
更に詳しく説明しますね。
前置きが長い
YouTubeのヨガ動画ではたまに存在します。
前置きの長いヨガ動画にはこんな特徴があります。
- ウェアに関する注意がある
- 道具＝ヨガマットおススメとかしてくる
20分のチェアヨガ動画を見つけたから、
再生したら5分間も前置きがありました。
結果、だから困った
- 貴重な時間を奪われた感が半端なかった
レギンスやヨガマットのアフィリエイトをしてる動画もあるのでよく見極めてくださいね。
雑談がある
しかし、中には
独自性を勘違いしてるチャンネルも
あります。
その筆頭が「自分は何者である」
と言った類の雑談でした。
結果、だから困った
- 朝活に観ようとしたら、モチベーションが下がった
声が小さい
youtubeのヨガ動画に一番多い残念動画がコレです。
ヨガだからなのかわかりませんが、
声が小さい動画には共通の特徴があります。
- 女性インスタラクター
- 優しい声
- マイク調整が出来てない
本当に、マイク調整が上手く出来てるのか
って思う動画が幾つもありました。
チェアヨガにしても、
ヨガにしてもyoutubeでヨガ動画を探す際は
一番重要視した方がいい項目です。
結果、どうした？
- 論外！視聴中止！
なんかyoutubeでヨガ動画を探すのって大変そうですね。
それでもyoutubeにはオンラインフィットネスにはない利点があるのです。
YouTubeでヨガ動画を探すメリット
YouTubeでヨガ動画を
探すメリットは次の通りです。
- お金が掛からない
- テレビでも視聴できる
- 時間を選ばない
更に、youtubeの
ヨガ動画がおススメな人は次の様な方です。
youtubeのヨガ動画がおススメな人
youtubeのヨガ動画がおススメな人は
この様なタイプの人です。
- 時間に縛られたくない人
- お金を掛けたくない人
自分は、体が硬いので
チェアヨガしか出来ません。
お金と時間に余裕がなくても整えたチェアヨガ動画
をまとめた記事があります。
自分の様に、「体が硬いおデブさん」でも
マインドフルネスを手軽に体感できます。
心の平安＝マインドフルネスを体感したい方は是非クリックしてみてください
更にチェアヨガの効果に
半信半疑な方はこの記事を参照にしてください。
この記事の通りに実践すれば座るだけで整えます。
Fire TV Stickがあれば大画面で整える
Fire stickを接続すれば、
youtubeはテレビでの視聴が可能
になります。
これは、他のオンラインフィットネスにはない利点です。
Fire stickがあれば、TVでもフィットネス動画が観れます。
YouTubeでおススメ出来ないヨガ動画の3つの特徴：まとめ
自分はチェアヨガ動画しか探してないですが、
おススメ出来ない
チェアヨガ及びヨガ動画には次の特徴があります。
- 前置きが長い
- 雑談がある
- 声が小さい
それでも、おススメのチェアヨガ動画も記載しました。
しかし、クオリティで言ったら
オンラインフィットネスのヨガ動画には勝てません。
なので、ヨガに特化した
オンラインフィットネスを幾つか紹介します。
LEAN BODY
LEAN BODYは、
体の硬いおデブさんには嬉しい
ビデオレッスン方式。
ただし、ライブレッスンはありません。
なので、一体感を求めたい人には不向きかも。
それでも、LEAN BODYならではの嬉しいポイントは
次の通りです。
- 価格が一ヶ月で480円
- 時間を選ばない
- 広告が入らない
youtubeでCMと探す手間にイライラしたあなた！
LEAN BODYなら、この２つが一気に解消されます。
ストレスなく好きな時に
短くても充実したレッスンを受けたいなら、
LEAN BODYを無料体験してみてください。
無料体験やヨガ以外のレッスン
についてまとめた記事があります、
体が硬いおデブさんにはとても優しい
「LEAN BODY」を体感してみてください。
自分は、時間を選ばない所が気に入って即本契約しました。
SOELU
ただし、こんな人は持て余す事確実
なのでおススメしません。
- 体の硬いおデブさん
- ヨガ以外のレッスンもしたい方
- 時間に縛られるのが嫌いな人
更に、オジサン目線で観た
SOELUのメリット・デメリットについて
まとめた記事がありますので参考にしてください。
ただし、体が硬いおデブさんでも
ストレッチは十分楽しめるはずです。
寝る前に受講すればリラックスする時間を満喫できますよ。
LOOOM
入会金不要！レッスンは500円から。
更に、痩せたい人には嬉しい
ヨガ以外のレッスンも充実してる
庶民の味方「LOOOM」です。
ただし、そんな「LOOOM」でも
おススメ出来ない人は存在します。
- zoomがわからない人
- 時間に縛られるのが嫌な人
基本、ライブレッスンのみなので
好きな時間には受講出来ません。
それでも、サブスク縛りが嫌い。
zoomが使えるなら
ダイエットの強い味方になってくれるでしょう。
ズンバが受けられる
オンラインフィットネスLOOOMの
メリット・デメリットを書いた記事があるので参考にしてください。
自宅で一体感のあるズンバを受けられる幸せが味わえます。
youtubeでCMにイラっとした方は是非参考にしてみてくださいね。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
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それでは、また次回。
以上、あんくるはなでした。
