療養生活攻略マニュアル

ダイエット・フィットネス・朝ドラ・大河・アニメ・特撮について書いてます。週末はブログ運営記事。

2021-08-04から1日間の記事一覧

体験者が教える初心者が挫折するlean bodyのプログラムの特徴

LEAN BODYでも初心者が手を出すと挫折するプログラムは存在します。そしてオンラインフィットネスで挫折しない為に一番大切な事は二つあります。

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