こんにちは、あんくるはなです。
今回は、
【体験談】ボクが停滞期脱出に使ったスイーツ断ちアプリとは？
と言う事についてお話したいと思います。
今、停滞期に入ってるんですけどスイーツが辞めらんなくて…。なんかいいアプリがあったら試したいのですけど？
自分はあるアプリであっさりとスイーツ断ちが出来ました。今回は自分が停滞期脱出に使ったスイーツ断ちアプリについてお話します。
- 簡単にスイーツ断ち出来た方法とは？
- スイーツ断ちに「Coke On !」がイチオシな理由
- 「Coke On !」の設定方法
- 「Coke On !」での購入方法
こんな人に向けて書いてます。
私と一つでも共通点があるなら、この記事を読む価値ありですよ。
この記事を書いてる人
ここ3ヶ月、停滞期に入ってました。
ただし、その間
同じ事をしていたわけでもなく
色々と試行錯誤をしていました。
そして、試行錯誤の結果
11月に入って
10日で見事に2キロ減量。
ただし、月単位で見たら
健康的なダイエット結果です。
しかし、11月に入ってから
実践した事がなければ
未だ停滞期を
ウロウロしてたでしょう。
そこで、やっと
自分がこれまで実践した方法を
公開できる運びとなりました。
まず第一弾として、
自分があっさりとスイーツ断ちが出来た
アプリについてお話します。
いつもスイーツの誘惑に
負けてしまうあなたは、
この記事を読んだら
スイーツの魔力に勝てる
気力が起きます！
勿論、インストールは忘れずに。
それでは。
最後までお付き合いくださいませ。
停滞期脱出に使ったスイーツ断ちの方法とは？
自分があっさりとスイーツ断ちをした方法
- 甘いコーヒーを飲む事ｗ
- しかもジョージア限定
甘いコーヒーなので
「グラン微糖」を飲んでました。
確かに、めちゃくちゃ甘いですよね？
でも…それには、ある特典があったからです。
ダイエットにジョージアがおススメな理由
ダイエットに
「なぜジョージア？ファイアじゃダメなの？」
とか思うかもしれません。
しかし、絶対ジョージアなんです。
意味解らん！って思いますよね。
ジョージア及びコークには
「Coke On !」と言うアプリが存在するのです。
スイーツ断ちに「Coke On !」がイチオシな理由
「Coke On !」は使うだけで、
これだけのメリットがあります。
- スタンプが15個溜まると一本無料でもらえる
- ウォーキングノルマを達成するとスタンプが貰える
順を追って説明しますね。
スタンプが15個溜まると一本無料でもらえる
15個スタンプが溜まると、
「Coke On !」アプリ対応の自販機で
好きな商品一本＝ドリンクチケットと
無料で交換してくれます。
しかし、スタンプってそんな簡単に貯まらないですよね？
そう思うでしょ？これが、かなり簡単に貯まるんですよ。
想像以上にスタンプが貯まりやすい
- 「コークの日」にコーラを買うとスタンプ2倍
- 暖かいジョージアを買うとスタンプ2倍
- 毎週月曜日はスタンプ2倍デー
ちなみに、10月は
毎週コークかジョージアを一本購入すると
無条件でドリンクチケットが一枚もらえました。
流石、ジョージア太っ腹ですね。しかし、それがダイエットに何で役立つんですか？普通にお金もかかるし。
それは、「Coke On !」の実態がウォーキングアプリだからなんですよ。
ウォーキングノルマを達成するとスタンプが貰える
「Coke On !」の実態は、
ウォーキングアプリです。
なので、次の様な使い方も出来ます。
- 朝活に使う
- 犬の散歩に使う
- ハイキングに使う
朝活や犬の散歩には
イチオシのアプリです。
理想的な使い方としては、
毎朝犬の散歩に使って
スタンプ貯めて
ハイキングで
ドリンクチケットを使って
子供にドリンクをプレゼント！
これだけで、パパの株が上がりますよね？
「Coke On !」最大のメリット
そして、「Coke On !」がウォーキングアプリとして
優れている最大の点があります。
- 無意識に「Coke On !」対応の販売機を探す
- 目的地に設定できる
「Coke On !」の販売機を
探す事によって
散歩の目的地が自然と設定できます。
自分は「Coke On !」対応の自販機が設置してあるコインランドリーを散歩の休憩地点に使ってます。
「Coke On !」対応の販売機を探すのは簡単です！
- 「Coke On !」アプリから探す事が出来ます
確かに、散歩のお供に使えるかも。しかし、設定方法ってどうするんですか？
インストールしてみたいと思いました？じゃあ、下のボタンからインストールしてください。
このボタンからインストールすると
スタンプがいきなり3個もらえます。（21年中は随時更新します）
ただし、このボタンからインストールした後にボタンの画面に戻らないとスタンプはもらえないので注意してください。
一週間の歩数設定の仕方
- ①の画面右上の「？」マークをクリック
- ②の画面が出てきたら「目標歩数を変更する」をクリック
後は、この画像を参考にすれば「歩数設定」が完了です。
「Coke On !」での購入方法
3通りあるので、全部動画を参考にしてください。
一般的な購入方法
PayPayを使った購入方法
AppClipを使った購入方法
そして、一番カッコいいドリンクチケットを使った購入方法です。これは、初めてした時は衝撃でした。
今回は、はじめしゃちょーの動画でカッコよさを体感してください
一番わかりやすいかもｗ
ところでなぜ「Coke On !」がスイーツ断ちと関係あるんですか？
それは、甘いコーヒーならではの効果があるからです。ただし、今回はここまで。まずは、「Coke On !」をインストールして甘いコーヒー飲んでみてね！
ボクが停滞期脱出に使ったスイーツ断ちアプリとは？：まとめ
「Coke On !」は使うだけで、
これだけのメリットがあります。
- スタンプが15個溜まると一本無料でもらえる
- ウォーキングノルマを達成するとスタンプが貰える
そして、「Coke On !」がウォーキングアプリとして
優れている最大の点があります。
- 無意識に「Coke On !」対応の販売機を探す
- 目的地に設定できる
当然ですが、「Coke On !」だけで
停滞期が脱出出来たら
世界中のダイエッターが
「Coke On !」を使います。
しかし、「Coke On !」は
自分の停滞期脱出に一役買ってくれたのは
間違いない事実です。
まずは、この記事から
「Coke On !」をインストールして
「エメラルドマウンテン」でも
飲んでみてください。
少しは何か掴めるかもしれませんよ。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
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それでは、また次回。
以上、あんくるはなでした。
