療養生活攻略マニュアル

ダイエット・フィットネス・朝ドラ・大河・アニメ・特撮について書いてます。週末はブログ運営記事。

節約・ライフハック

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ブログ開設したら買いたいオフィスチェアの3つの条件

ブログはデスクワークです。なので、あなたが「眼・肩・腰」を守るのは 絶対条件です。

ブログ初収益で買いたいキーボード5選

作業効率を考えると、絶対早めに購入して欲しいのがキーボード。 個人的なおススメは、 「ショートタイプである事」 「静音タイプである事」 「ソフトタッチである事」 「傾斜がある事」 そして一番重要なのが 「お手頃価格である事」です。

ブログ初収益が出たら買いたいアームスタンド5選

今回、紹介した5品は全て5000円以下! しかもデメリットレヴューもなし! 冗談抜きに優秀な商品ばかりです。

オッサン一人暮らしのルンバレヴュー① ~購入前に覚えときたい3つの事~

ルンバは便利です。しかし、デュアルバーチャルウォールの設定など人間が設定しなければいけない事もあります。それでも、毎日綺麗な部屋に居れる事は何物にも代えがたい幸せでした。

簡単に一日2食にする方法【ダイエット】【ライフハック】

// 2021/04/16Rewrite こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 簡単に一日2食にする方法 についてお話したいと思います。 空腹こそ最強の薬なり! 1日3食、食べないと体が持たないと思ってる方は意外と多いと思います。 実は、自分も3食ちゃんと食べる…

一日一食芸能人タモリさんを真似るのは危険な3つの理由【一日一食】

それまで普通に3食食べてた人が一日一食にするのはとても危険です。 痩せるどころかリバウンドまで招くでしょう。今回は、真性一日一食が 危険な3つの理由についてお話したいと思います。

朝活をする時に実践しておきたい5つの事【朝活】【早起き】

// こんにちは、あんくるはなです。 今回は 朝活をする時に実践しておきたい5つの事 についてお話したいと思います。 あんくるはなの場合 うつ病停滞期当時は、毎朝4時には目が覚める! 酷い時は、2:30に目が覚めるなんて珍しくありません。 そして、眼が覚…

早期覚醒を朝活に変える為の準備4選【朝活】【早起き】

// 2021/04/21リライト // こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 早期覚醒を朝活に変える為の準備4選 についてお話したいと思います。 睡眠障害には、早期覚醒というものがある。 早期覚醒の症状は主に2種類 ①一旦目が覚めてしまったら20分は寝付けない …

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